青汁ランキング10|人気の青汁の味を全部チェック!美味しいのはコレ

酵素青汁ランキング《酵素は活性してなきゃ意味ないよ~》

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毎日続けたい!酵素青汁

酵素ドリンクで最も人気なのはどれだ!

そもそも酵素ドリンクってなに?

酵素ドリンクというワード自体は2、3年前からよく聞くようになりましたが、実際にどのようなものなのか知っているという方は少ないのではないでしょうか?酵素ドリンクはその名の通り酵素を含んだ飲み物のことです。成分表に「植物発酵抽出物」などと記載されているものがそうですね。酵素には消化や代謝を高める働きがあります。しかし、人体の中の酵素量は加齢と共に減少していきます。例えば、年配の方はあまりお肉を好んで食べなかったり、よく傷の治りが遅くなった、筋肉痛が長引くようになった、などと言ったりしますが、それは体内の酵素量が若いときに比べて減少しているからなのです。酵素ドリンクはそんな不足しがちな酵素を補うための製品なのです。


なぜ今酵素ドリンクが人気なのか

酵素ドリンクは不足しがちな酵素を補うことが出来る点から若者を中心に人気が出ています。実は普段口にしている食べ物からも酵素を補給することが出来るのですが、ご存知の通り現代人の食生活は乱れがちなので若い人でも体内の酵素が不足している場合が多いのです。インスタントラーメンやファストフードなどは手軽で安価なものが多いですから、若者の味方となっていますが、この手の食べ物からはほとんど酵素を取り込むことが出来ません。かといって、酵素を効率よく取り込むことが可能な刺身、野菜などの生食品、みそや豆腐などの発酵食品は高価な場合が多く、若者には手が届きません。しかし、普段の食事から酵素が摂れないからといってまったく酵素を体内に取り込まなければ、下痢・便秘、体質の変化、鬱などの症状が出てしまいます。酵素ドリンクはそんな現代の若者が抱える『酵素不足』問題を解決するための手段として人気を集めているのです。


酵素ドリンクを選ぶ時の注意点

現在、酵素ドリンクは幅広い種類の製品が販売されていますが、購入する際にひとつだけ注意してほしいことがあります。それは合成添加物が含まれていないかどうかということです。ここで言う合成添加物とは石油由来の添加物についてです。まさか飲み物に石油!?と驚かれた方もいらっしゃるかもしれませんが、石油由来の合成添加物は甘味料などとして幅広く使われています。しかし、この合成添加物は体内の酵素を破壊する働きを持っています。なので、そもそも酵素ドリンクに合成添加物が含まれていると効果が半減するどころか、むしろ逆効果になりかねないのです。せっかく身体に良いものを生活に取り入れたのに逆効果になってしまうと悲しいですよね。酵素ドリンクを購入する際は合成添加物が入っていないかどうか確認するようにしましょう。


流行りの酵素ドリンクの種類

さて、それでは人気を集める酵素ドリンクの中でも特に流行している酵素ドリンクの種類をご紹介していきます。まずは「酵素液」と呼ばれるものから。酵素液とは植物などから抽出した酵素を発酵・熟成させたものです。しかし、味付け等は基本的にしておらず、原液のまま飲むと非常にまずいため水や炭酸水などで割って飲まれる方がほとんどです。信頼性や効果は期待できるのですが、やはり味がネックとなり敬遠する方も少なくないようです。現在流行の王道を行くのは、酵素液の弱点を克服したストレートタイプの酵素液です。ベースとなる酵素液に水や果汁などを配合し飲みやすく味付けしたストレートタイプの酵素液は豊富な酵素と飲みやすさを両立しているため酵素液に比べるとかなり人気があります。最後は既存の栄養ドリンク、栄養食品に酵素を添加したものです。この手の商品で最も人気なのは青汁ベースのものではないでしょうか。最近の青汁は一昔前のものに比べて青臭さが無く、むしろ抹茶ドリンクのような飲みやすさすら感じますよね。そんな青汁に酵素を配合したものも非常に人気な酵素ドリンクのひとつと言えます。


最も人気なのは酵素青汁!

様々な酵素ドリンクが存在する中、最も人気があるのは酵素青汁のようです。やはり、昔からある製品ですし、最近の青汁は口当たりもよくどんな年齢層でも抵抗なく飲めるというのが大きいのではないでしょうか?特に年配の方からするとジュースのようなテイストの酵素ドリンクは少し受け付けづらいかもしれません。また酵素青汁が人気の大きな理由として、酵素以外にも食物繊維や各種ミネラルなどが豊富に含まれている点が挙げられます。現代人が不足しがちな栄養素がたっぷり入っている酵素青汁は私たちにとって最適な酵素ドリンクと言えるのではないでしょうか?


まとめ

酵素ドリンクを知らない人からすれば酵素液などは聞き慣れない言葉で少々驚かれたかもしれませんね。最近の栄養ドリンク系の製品はプロテインやコラーゲンなどを含んだものが多いですが、酵素ドリンクはそれより増して人気・知名度共に上昇中です。これを機に是非酵素ドリンクを飲んでみてくださいね!



酵素青汁ランキング 購入の前にチェックしてね!