酵素青汁ランキング《酵素は活性してなきゃ意味ないよ~

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毎日続けたい!酵素青汁

飽きないための青汁工夫術

飲みやすくても毎日同じ青汁は飽きてきちゃう。。

酵素青汁を続けるという場合、気になるのが毎日だと飽きてしまうのでは?ということです。
最近の酵素青汁は飲みやすさに考慮して作られているものが多いのですが、そのような酵素青汁であったとしても、毎日飲んでいると飽きてしまうということは避けられません。
どうせ続けるのであれば、飽きない方法を実践して行きたいですし、自分だけでなく家族も酵素青汁を飲むという場合は特に気を付けたいと言えるでしょう。
酵素青汁を飲むという概念だけで考えると、意外と見失いがちなのですが、酵素青汁を混ぜるという方法で上手に利用している人がいます。

  • ホットケーキ、パンケーキ
  • 手作りパン
  • クッキー
  • チャーハンや雑炊

このような方法で酵素青汁を利用している人が多くいます。家族に続けてもらうという意味ではこれらの方法も実践するとよさそうです。


毎日青汁を続けるために習慣づけましょう!

酵素青汁を飲もう!と意気込んでも、続けることが苦手という人や、すぐに忘れてしまうという人もいます。
はじめは、たった1回忘れていたということが、2回になり3回になって行くと、最終的には飲み忘れが多発ということにもなりかねません。
それを回避するための方法が気になりますが、一番効果的な方法は毎日飲む時間を決めておくということでしょう。
例えば朝の7時というように決め、もし忘れてしまうということになれば、アラームをかけるという方法がベストでしょう。
もしくは、朝の青汁を作るために、前の日の寝る前にシェーカーや青汁の粉末を準備しておくという方法もいいでしょう。
あらゆる方法があるとは思いますが、それぞれの生活スタイルに合った方法を実践して行くことがベストだと言えます。


酵素青汁をアレンジして飲んでみる

酵素青汁を飲むときに、一般的な飲み方として水に溶かして飲むという方法がパッケージに説明してあることが多いと思います。
この方法は、手軽ということもあり、多くの人が実践している飲み方です。しかし、この方法も毎日続けていると飽きてしまうということは言えるでしょう。
習慣となっているから毎日続けることはできるでしょうが、やはりときには気分転換も必要です。
少し工夫をすることで、毎日続ける酵素青汁がただの習慣というだけでなく、おいしさに繋がって行く方がよいことが言えます。
多くの人が、酵素青汁と相性が良い飲み方として、いくつかの方法を提示しています。それぞれの好みはありますがこれらの方法で飲んでみるといいでしょう。

  • 豆乳
  • ヨーグルト、飲むヨーグルト
  • 牛乳
  • 野菜ジュース
  • 100%ジュース

このような飲み物に混ぜて飲むことで、少し変化を持たせるということは続ける際に必要でしょう。



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